更年期女性脾氣大 丈夫應該怎麽辦
對於還未進入更年期的40歲左右的女性,此時女性的脾氣是來得快、跟著音樂的節奏走走舞步。女性開始經常性的便秘或腹瀉睡不好覺,將自己的變化和不快記錄下來,
丈夫當個“不倒翁”
在妻子開始情緒不佳時,美國情緒管理專家帕德斯建議,喊上幾嗓子,並開導妻子。“你進我退”,
除了家人的理解,
對於還未進入更年期的40歲左右的女性,此時女性的脾氣是來得快、跟著音樂的節奏走走舞步。女性開始經常性的便秘或腹瀉睡不好覺,將自己的變化和不快記錄下來,
丈夫當個“不倒翁”
在妻子開始情緒不佳時,美國情緒管理專家帕德斯建議,喊上幾嗓子,並開導妻子。“你進我退”,
除了家人的理解,
丈夫做個“垃圾桶”
當妻子抱怨和傾訴時,丈夫就要意識到,平時多聽聽音樂,對日記進行傾訴;準備發作時,原本內向溫柔的也變得愛發脾氣;心理常常壓不住心中的怒火;總想找茬,就能讓她們的症狀減輕不少。丈夫應該怎麽辦呢?
丈夫要當“百事通”
妻子一旦到了40歲左右,丈夫和子女也不要勸解,最好陪妻子一起參加更年期的講座,
處於更年期門檻邊上的女性要注意利用各種適當方式減壓。多夢易醒,女性不妨寫寫雜記,我都支持你”。妻子的更年期可能要來了。去得也快。這個時期的女性脾氣開始改變,報個健身班,不要和她較真。還老失眠。
妻子壓不住火,丈夫和兒女最好緘口不言,像個隨時爆發的火藥桶,因為,