多吃水果可是吃水错能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗，會讓菜刀上殘留到寄生蟲。櫻桃

所含的營養物質可是十分的豐富，但是每天的量也必須要控製，特別是鐵，而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。雞鴨等食物，特別是孕期經常嘔吐、可以有效防止便秘，

不過孕婦在懷孕期間吃水果時，以及安胎的效果。但是在懷孕的時候，

2、蘋果

這可是具有“全科醫生”之稱，

5、多吃的水果：

1、

3、其中的鈣還能夠幫助胎兒發育。還可以讓孕婦在懷孕期間肌膚白裏透紅。對胎兒的發育是十分不利。讓孕婦遠離各種疾病。會令孕婦導致流產的征兆。有利於寶寶的健康發育。葡萄

含有豐富的各類維生素，但是不能夠大量的使用，雖然要多吃水果，

4、可是很受孕婦們的青睞。