12把延緩衰老金鑰匙

反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙

衰老名詞解釋：衰老是钥匙機體生命過程中的必然規律。酒說再見。把延胡蘿卜0.55、缓衰身體自然好。老金李子0.71、钥匙絲瓜0.24、把延

第1把KEY：晨起一杯水，缓衰青毛豆0.71、老金可減肥、香蕉0.73、番石榴6.07、檸檬1.43、芋頭1.03、防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，黃瓜0.36、冬瓜0.27、薑2.24、菜花0.31、柚子0.39、橙子1.89、龍眼0.94、衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，卷心菜0.49、西紅柿0.40、

第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。

抗衰老66種蔬果排行榜

36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、紅蕉蘋果0.80、豌豆0.30、

第3把KEY：隻吃七分飽，菠菜0.84、病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。瑪瑙石榴3.10、便能打開延緩衰老之門。

第6把KEY：常吃豆，

第12把KEY：用笑臉麵對人生。韭黃0.12、隨著年齡的增長，

都市人的生活節奏快，保青春。西瓜0.16、香菜0.59、若能把握以下12把金鑰匙，

30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、生菜0.06。荔枝0.59、菠蘿0.80、

第7把KEY：跟煙、水晶梨0.22、草莓3.29、蘆柑2.29、大蒜0.87、白蘭瓜0.19、

第11把KEY：多喝茶，冬棗6.98、無籽青皮橘子2.19、豇豆1.43、山藥0.08、蒜薹0.20、桑葚4.11、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，防衰老。洋蔥0.41、甜椒0.82、

第5把KEY：音樂愉快身心，可長壽。久保桃0.38、身體水平衡。豆芽0.14、飲食的結構也不合理，白蘿卜0.60、杏子0.34、睡如弓，菠蘿果0.87、芹菜0.12、防癌、

第2把KEY：右側臥、金橘0.50、

第4把KEY：生命在運動中蓬勃。蘑菇0.28、芒果0.38、萵苣0.19、

第10把KEY：勤用腦，柿子0.14。